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野餐活動在台灣可說是十分盛行
任何擁有草地的公園或河堤醬料、調味料旁
每到假日
都不難看見野餐人潮。
一個可以和三五好友席地而坐
吃吃海浬寶 道地精華 原味鮮魚精 禮盒3入組(10包-盒)
聊聊生活
曬曬太陽
聽聽音樂
玩玩遊戲的午後時光
對忙碌的上班族來說
絕對是種奢侈
所以一定要好好把握。
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商品訊息描述:
好神
全家老少都不可缺少的營養
工作辛勞的家人、懷孕的媽咪、成長中的孩子，或是家中長輩，都可從鮮魚精攝取各種營養。
鮮魚精中富含各種維生素、蛋白質以及鈣質，可補充滿滿元氣、幫助骨骼及牙齒正常發育，適用於各個年齡層。
而海浬寶用來精粹的虱目魚採用自然養殖法，不餵飼料肉質鮮甜，可安心食用無負擔。
海浬寶採用自然養殖法，養殖過程中不餵任何飼料，肉質扎實鮮甜，但也使得生長速度較慢，產出有限。
因為海浬寶堅持使用當天現撈的魚進行滴製，漁民更得在半夜進行捕撈，以防白天氣溫過高使魚腐壞，上岸後的魚經過嚴格挑選，立即在最新鮮的狀態以古法精煉6小時，經過一道道嚴格控管，再將最新鮮、最天然的魚精交到您手中！
每一包鮮魚精都是超稀有產物
1.100%虱目魚精華，現訂現滴，古法煉製6小時而成，留住精華、新鮮現作。
2.為保新鮮，漁民每日半夜辛勤捕獲，就是要給您最新鮮的品質！
3.堅持夜間補撈！防止在白天溫度升高前，虱目魚產生發酵造成腐爛。
4.捕撈上岸立即現作，現滴精華看得見！低溫宅配，新鮮補給！
5.因遵循古法煉製，每日產量有限，請各位耐心等候。
品牌故事
天微亮，夥伴們得趁著白天溫度升高前，將虱目魚捕撈上岸，
保持在最新鮮的狀態進行古法煉製，以免過熱的天氣讓虱目魚發酵及腐爛。
海浬寶秉持給您最新鮮、最天然的原味，魚群飼養堅持不用藥，因此夥伴必須維持魚的生長環境及健康；
每一條要煉製的魚都是嚴格挑選，親自走訪每一座契作的魚塭，嚴格控管各個環節，達到全數檢驗合格。
每次滴製魚精需耗時6小時，海浬寶更是堅持只使用當天現撈的魚，所以每日產量有限，
就算訂購單已堆積如山，也只能限量供應，因為海浬寶堅持「現訂現滴」，讓最新鮮、最好的交付到您的手中！?
「Y世代」完美主義作祟 憂鬱症攀高
新聞描述: 千禧年後出生的「Y世代」的年輕人，比十年前有更高的憂鬱、焦慮和自殺意念傾向！根據美國一項針對四萬多名大學生的研究顯示，現代大學生對自己和他人的期望較高，可能是導致近年來年輕人罹患精神疾病人數攀高的原因。
這項研究由巴斯大學和約克聖約翰大學的研究者進行，結果顯示「完美主義型態」的得分中，較年輕的大學生皆比前幾世代的學生高，平均上升幅度為10%至32%。資料也顯示，在1976年的族群中，大約一半的高中畢業生打算進大學，到了2008年，80％以上的高中畢業生希望能獲得大學學位。近代大學生對自己和他人的期望較高，可能是導致近年來年輕人罹患精神疾病人數攀高的原因。
國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授林家興說明，一般人往往認為自我要求完美的個性很好，有助於學業和工作。但越來越多心理學研究發現，不僅社會面向和其他面向的完美主義不利於心理健康，自我面向亦是如此，並且和憂鬱、焦慮、厭食等心理問題有顯著相關。
林家興表示，台灣雖人人可上大學，但現今補習風氣興盛，社會追求成就、重視分數及排名，升學壓力仍很大，且社會常提醒他們競爭的不僅是國內，而是亞洲甚至是世界，估計國內Y世代大學生的完美主義傾向亦高於上一代。他提醒，完美主義傾向的大學生，容易自我批判及害怕失敗，長時間下會越來越不快樂，家長應多給予肯定並留意子女身心狀況。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，上述研究發現，Y世代年輕人在三個完美主義面向得分都高於前個世代，社會面向甚至上升了32%，顯示社會環境的集體氛圍所造成的壓力增高了。Y世代年輕人處精英世代，常認為出人頭地一定要達到高標準，若沒有念特定大學、進特定職業就覺得自己不夠好，同時處在跨域、多元及無時無刻接收訊息的網路世界，缺乏直接的人際互動，往往所見所聞和事實有很大的落差，易誤以為標準如虛擬世界所見，生活中又被隨處可見的品牌廣告行銷影響，無形中給自己增添壓力。
葉雅馨強調在教育中應多鼓勵孩子欣賞自己的優點，不論是想法、外貌、個性等，從中找到自我的獨特性，即便像奧斯卡獎項也不只有男女主角，尚有原創劇本、改編劇本、音效剪輯、混音…，社會的形成本來就是多元的，幫助他們看到自我所擁有，找到自己的角色定位，將有助於Y世代青少年減緩焦慮及憂鬱，重拾快樂。
（畢翠絲／台北報導）
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